我们常常看都很多老年人清晨在公园的小树林里进行体育锻炼.结合你所学的知识,说说这是否有利于健康?为什么?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/02 20:01:50
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我们常常看都很多老年人清晨在公园的小树林里进行体育锻炼.结合你所学的知识,说说这是否有利于健康?为什么?
我们常常看都很多老年人清晨在公园的小树林里进行体育锻炼.
结合你所学的知识,说说这是否有利于健康?为什么?
我们常常看都很多老年人清晨在公园的小树林里进行体育锻炼.结合你所学的知识,说说这是否有利于健康?为什么?
清晨并不是适宜的锻炼时间.
首先来看看外界因素:
一是植物在夜间也吸氧,呼出二氧化碳,因此,树木多的地方,早晨集聚二氧化碳较多.
二是夜间逆温层出现较多,致使清晨空气不佳.在夜间,风速较小,近地面数百米的空中出现逆温层,大气处于稳定状态,污染物滞留在地表上方,难以扩散.秋、冬、春三季,近地面逆温层使得空气污染物在早晨6点左右最不易扩散.
三是寒冷刺激本身可诱发血管痉挛,在原有病变基础上引发血管栓塞或梗死.
其次再来看看人体内在因素的情况:由于一夜没有或很少饮水,清晨血液粘稠,增加了血管堵塞的危险性;起床后交感神经兴奋增高,心跳加快,心脏本身需要更多的血液;早晨9~10时还是一天中血压最高的时候,因而早晨是中风、梗死的好发时间.医学上称之为“魔鬼时间”.
因此,中老年人,特别是具有心、脑血管病危险因素的人和心、脑血管病患者,不宜在早晨做较大运动量的体育锻炼.早晨可做较轻量的锻炼,如做广播体操、打太极拳、舞剑、散步等.
我们常常看都很多老年人清晨在公园的小树林里进行体育锻炼.结合你所学的知识,说说这是否有利于健康?为什么?
为什么我们在清晨可以看的露水
怎样抓野鸡?我们这里很多,在平原,有灌木丛和小树林,总吃庄稼.
清晨在树林中常常看到从枝叶间透过的一道道光柱这是胶体产生的丁达尔效应,为什么清晨在树林中常常看到从枝叶间透过的一道道光柱这是胶体产生的丁达尔效应,为什么?
46.人们常在清晨和下午到草地或树林中锻炼身体,植物光合作用产生的氧较多的是 A.清晨草地 B.下午草地 C.清晨的树林 D.下午的树林
在哪个环境植物释放的氧最多?1清晨的草地 2下午的草地 3清晨的树林 4下午的树林
常常告诫自己不要可一棵树上吊死,结果在树林里迷路了.大家看后怎么理解这句话的意思呢?
填上合适的词语:很多时候,我们不是跌倒在自己的缺陷上,应为缺陷常常给我们( ),而优势却常常使我们( )
无论是清晨还是傍晚,我们都亲近自然,倾听万物的身影.病句在哪
我们到底该不该帮助在路上跌倒的老年人?
用美字组成不同的词语,填在括号里 人教版六年级上册第十一课 唯一的听众每天清晨,我都到那( )的小树林里去练琴,面对我唯一的听众,静静地拉起( )的曲子,那( )的音符在琴弦上缓缓
清晨在树林里锻炼对身体有益吗?
我想知道在开封哪个地方有锻炼英语口语的英语角我在开封汴梁晚报上看到过一篇文章说有个老年人在开封的某个公园自发的有个锻炼英语口语的英语角可不知 在什么地方,
梦到在一片树林里采了很多的木耳,
in the park 的 英语小短文人在公园了怎样都干什么公园里都有什么都怎样了
清晨,树林里的小鸟开始活跃起来,有的-------,好像-------
晴天我们常常可以在茂密的树下看到一个个圆形的小亮斑,这些小
下列现象或应用中,不涉及胶体性质的是A.在饱和的氯化铁溶液中逐滴加入NaOH溶液,产生红褐色沉淀.B.用石膏或盐卤点制豆腐C.清晨,在茂密的树林中,常常可以看到从枝叶间透过的道道光柱.D.