体育运动对肌肉有什么作用
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/06 15:57:47
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体育运动对肌肉有什么作用
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体育运动对肌肉有什么作用
体育运动能够促进肌肉的生长发育.人在安静的时候,肌肉中的大多数肌纤维处于静息状态,肌肉中的毛细血管大多数也闭锁不开.当人在进行体育运动时,肌肉中的毛细血管大量开放(毛细血管网增加),血液大量通过肌肉,能源和营养物质源源而来,使得肌纤维变粗,肌肉的体积增大,因而肌肉显得发达
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